红树林心理首席督导咨询师尤红老师的团体成长小组2020年再次招收组员啦！新的心理探索之旅即将开始，你准备好了吗？

在过去八年多的团体成长小组中，尤红老师带领组员们，通过各种心理学技术，一次次地深入组员们的潜意识，去发现我们的不良心理模式，我们的性格缺陷，我们人际关系的问题，改变我们的行为模式，完善我们的人格，学习更好的沟通方式，修复那些成长过程中遭遇的伤痛。

八年过去了，很多组员心理得到了成长，小组成员之间也建立了深厚的友谊。在这里，我们可以卸下心理的盔甲，敞开心扉，真实地表达自己的感受、情绪和观点。大家相互支持，相互理解，彼此陪伴，身在其中的每一位成员都是心灵的探索者。最终每位组员把在团体里学习到的东西带回现实生活中，让关系得到改善，自我获得成长，生活收获幸福感！

什么是团体成长小组？

如果你经常看美剧或电影，那么你会发现，美剧里经常会出现团体互助会的形式，例如不管你是酒鬼《绝望的主妇》，或者是购物狂《一个购物狂的自白》，或者是有各种不同的心理疾病《曼哈顿九月情》。在心理学上，我们将这种形式称为团体心理治疗，也即团体成长小组。

人类的生活方式总是离不开群体关系，人在出生后，首先与家庭群体共处，在不断成长的过程中先后学会与邻居、同学、同事等许多不同的人相互交往，其中与许多生活中重要人物（如父母、配偶、老师等）的交往经验对个体的成长有更重要的影响，而个体的各种心理活动也离不开人际关系。

团体成长小组是由引领者与固定的一些成员在一起互动、学习、探索自己。团体形成后具有封闭性、安全性、敞开性、深入性特点。小组是“容器”，你也将会在团体中收获到团体的情感性支持，被接纳、被聆听、被信任、被爱，在信息的传递中感受到团体的凝聚力。体验到自助与助人的快乐，从接受或给予的行为本身有所获益。

在团体中你将收获什么？

1、了解我们的原生家庭；

2、改善人际关系与沟通；

3、提高亲密关系处理能力；

4、学会感受、倾听和给予；

5、接受和提供支持与反馈；

6、提升改变现状的能力；

7、提升处理焦虑和压力的能力；

8、提升情绪管理的能力；

9、建立自身的安全感与信任感；

10、提高自信、自我形象和自尊；

11、学会如何爱自己、爱家人、爱朋友，也因此获得更多的爱；

12、逐步了解你不知道的自己、促进内在的自我成长。

2、对人际关系如夫妻关系、父母关系、同事关系、朋友关系等困扰朋友；

3、在特殊情况下情绪、行为失控朋友；

4、生活中有自我破坏现象的朋友；

5、希望了解自己，提升自己的心智模式，让自己更“成熟”的朋友；6、希望学习如何“爱”的朋友；

7、希望成为心理咨询师的朋友。

尤红

红树林首席督导级咨询师

红树林心理咨询机构创始人

中医学学士

临床心理学和教育心理学硕士 

国内最早批的临床心理医师，也是国内为数不多的同时具备国家心理咨询师、心理治疗师和执业医师从业资格的心理医生。中西医学和心理学学识背景的结合，能够从生物-社会-心理-精神，多层面全方位地完整地理解人的存在。 精神分析心理动力取向和萨提亚心理治疗模式为主，广泛涉猎各类心理治疗门派的学习。

接受分析时间1000+小时，接受个体和团体督导时间800+小时。咨询案例经验16000+小时，心理动力团体咨询经验600+小时。督导咨询师案例经验500+小时。

广东省心理学会精神分析专业委员会副主任委员。中国心理学和广东心理学会会员。广东省心理健康协会理事。公益机构《广州市未成年人心理咨询与援助中心》专家团特约青少年心理咨询专家。海珠区妇联特约婚姻家庭心理咨询专家。广东电视台、广州电视台特约心理专家，《广州日报》、《新快报》、《羊城晚报》、《南方都市报》等多家报刊的特约心理专家。

怎样才能成为团体组员？

1、团体成员至少接受6次或以上的一对一访谈，收费每小时1200元（尤红老师的个体咨询每小时2500元哟）经过评估后才能入选；（在团体前访谈3次，团体进行第四次访谈1次，第八次访谈1次，第十二次访谈1次，共6次访谈）2、参团人员必需保证至少参加12次以上的团体活动；3、入团后，要求每次准时参加，不设请假制度，并且下次在小组内讨论未出席的原因；4、开组后中途决定退出者要提前4至6次向小组成员告知自己的退出计划，并能够开放地在小组内就此进行讨论。

团体实施方式

团体规模：限10人以内

团体性质：无期限、开放式团体

团体时间：每周日下午15：10分——17:10分（2020年2月16日为第一次团体开始时间）咨询地点：红树林心理咨询中心具体地址：珠江新城兴盛路12号隽峰苑A11栋2901收费标准：每期12次，6000元，每次2小时，不设中途退出退费机制。
（注明：6次入组访谈7200元，12次团体6000元，需在第一次入组访谈时交齐13200元）

团体成员需要遵守哪些规则

1、保密原则：参团人员在团体过程中及退出团体后，均不得在团体外讨论团体相关的话题；

2、团体界限：在团体咨询时间以外尽量不与小组其他成员进行社交活动，避免双重关系，万一在团体外有了聚会，也要在下次小组咨询时与全体小组成员共同讨论；

3、退出原则：连续三次以上不参与，没有合理解释者；成员之间发生情爱关系者；出现攻击他人行为三次以上者；其它恶劣行为者，团体讨论80%以上通过均需自动退出团体。

4、全体成员需签定团体承诺书并宣誓。 

报名联系
电话：18127957551   020-38295867（可加微信，同如下二维码）咨询时间：周一到周日 09:00-19:00