首席督导心理专家团体心理咨询招生简章

      你足够了解自己吗？

　　你是否发现自己内心充满着种种冲突、矛盾，而无法解决？

　　你是否发现自己在感情的世界里，总是重复着同样的经历，摆脱不了恶性循环？

　　你是否希望自己获得沟通的技巧，获得拥有幸福的能力？

　　如果你有以上期望，请加入我们的团体心理咨询成长小组，去探索自己，发现过去的自己、现在自己、未来的自己，学习获得幸福的智慧！ 

团员们在心理导师的带领下，通过各种心理学技术，一次次地深入自己的潜意识，去发现我们的不良心理模式，我们的性格缺陷，我们人际关系的真正问题所在，去探索那些生活中、工作中、人际关系中遇到的困惑，去学习更好的沟通方式，改善我们的行为模式，完善我们的人格，去修复那些成长过程中遭遇的伤痛。 
  　在这个相对稳定、安全的小组里，每个人都可以敞开自我、自由发言，真实地表达自己的感受、情绪和观点，你不必担心被攻击被指责被否定，因为每个人都遵守着小组基本规定，比如不允许指责和攻击他人、对在小组里发生的一切绝对保密等等。 随着时间的推移，小组成员之间会建立更深厚的友谊，因为这里没有利益关系，有的是相互的支持，因为我们都是心灵的探索者。  

    团体心理咨询大师欧文·亚隆曾经说过：“人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。”

   团体心理咨询就是用心理学的方法，为组员创造一个虚拟的社会环境，让组员在其中学会表达自己 ，感受他人内心，体验学习人我的互动，在其中发现问题，解决问题，自我疗愈 。最后，每位组员将把在团体里学习到的东西带回现实的社会和生活里，实现自我成长。 

   1、改善人际关系与沟通，提高亲密关系处理能力；

   2、学会感受、倾听和给予；

   3、接受和提供支持与反馈；

   4、提升改变现状的能力；

   5、提升处理焦虑和压力的能力；

   6、提升情绪管理的能力；

   7、建立自身的安全感与信任感；

   8、提高自信、自我形象和自尊；

   9、学会如何爱自己、爱家人、爱朋友，也因此获得更多的爱；

   10、逐步了解你不知道的自己、促进内在的自我成长。 

   1、受困于各种形式的焦虑、抑郁、强迫、失眠、精神疾病恢复期等人员；

   2、对人际关系如夫妻关系、父母关系、同事关系、朋友关系等困扰人员；

   3、在特殊情况下情绪、行为失控人员；

   4、生活中有自我破坏现象的人员；

   5、希望了解自己，提升自己的心智模式，让自己更“成熟”的人员；

   6、希望学习如何“爱”的人员。 

   1、团体规模：限12人，仅剩6个名额；

   2、团体性质：无期限、开放式团体；

   3、咨询时间：每周二下午14：30-16:00

   4、咨询地点：红树林心理咨询中心团体咨询室：珠江新城兴盛路12号隽峰苑A11栋2901

   5、收费标准：每次300元，首次参团需预付12次的费用3600元，中途不得退出。

      电话：020-38295867 18929573389 于老师/曹老师 

   1、保密原则：参团人员在团体过程中及退出团体后，均不得在团体外讨论团体相关的话题；

   2、团体界限：在团体咨询时间以外尽量不与小组其他成员进行社交活动，避免双重关系，万一在团体外有了聚会，也要在下次小组咨询时与全体小组成员共同讨论；

   3、入团条件：团体成员参团前至少接受3次（每次1小时左右）或以上的个体咨询（收费每小时600元），经过团体咨询师评估后才能入选；参团人员必需保证至少参加12次以上的团体活动。开团后，要求每次准时参加，不设请假制度，不能来的费用仍然收取，并且下次在小组内讨论未出席的原因；开组后中途决定退出者要提前4至6次向小组成员告知自己的退出计划，并能够开放地在小组内就此进行讨论。

   4、退出原则：连续三次以上不参与，没有合理解释者；成员之间发生情爱关系者；出现攻击他人行为三次以上者；其它恶劣行为，团体讨论80%以上通过者，均需自动退出团体。

   5、全体成员需签定团体承诺书并宣誓。 

 

红树林心理咨询机构首席督导咨询师 尤红

 

临床心理学和教育心理学硕士，中医学学士。

有系统的医学和心理学理论知识，完善的心理咨询和心理咨询方法培训经历，丰富的医疗实践和心理咨询经验。任广东省心理学会精神分析专业委员会副主任委员。

国内最早批的的临床心理咨询师，也是国内为数不多的同时具备国家心理咨询师、心理咨询师和执业医师从业资格的心理医生。于1989年开始从事临床医学和心理咨询工作。中西医学和心理学学识背景的结合，能够从生物-社会-心理-精神层面全方位地理解每个人。

参加过国外内多种心理咨询体系，如精神分析咨询、认知咨询、行为咨询、团体咨询、系统式家庭咨询、结构式家庭咨询，萨提亚模式心理咨询、艾瑞克森模式催眠心理咨询等的学习。

在精神分析咨询、萨提亚模式心理咨询、欧文·亚隆团体咨询方面有深入的学习和研究。

 

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