广州心理咨询-感觉没有什么想做的事情，也很难相信别人

有网友向我们提问：

“我感觉自己身上有好多问题，最明显是以下两个：1.没有任何喜欢的事物 也没有任何想做的事情 对什么东西都没有毅力 未来一片迷茫 朋友说这个“懒癌” 我这个懒癌还有救吗? 2.感情方长相信不了男朋友 什么都没发生只要不在面前就怀疑他出去乱来了 每一任都这样,相信不了别人.稍微有点猫腻就想着分手逃避.感觉自己太敏感 这样整天都好累…”

广州红树林高级咨询师 梁侨辉答：

你好。
看到你的提问，好像你有两个问题，第一个是“没有任何喜欢的事物，也没有任何想做的事情，对什么东西都没有毅力，未来一片迷茫” ，第二个是“感情方面相信不了男朋友，什么都没发生只要不在面前就怀疑他出去乱来了，每一任都这样，相信不了别人，稍微有点猫腻就想着分手逃避，感觉自己太敏感”。
我突然有一个感觉，你的问题不是两个，而是一个，你似乎在投入上有困难。你说没有喜欢的事情，没有想做的事情，因为喜欢一件事情，做一件事情本身是需要投入的，似乎你担心自己投入之后会遭遇失败，或者受到伤害。在亲密关系上也一样，当你投入地去跟一个人发展关系的时候，你会担心遭到背叛，担心他乱来，而你的应对方式是分手（不投入）。因此你的问题不是什么懒癌，如果要命名，应该叫“投入困难”更合适。
投入困难在咨询中还是蛮常见的。改变这样的问题需要一段时间，好好地去看看为什么自己会成为现在投入困难的自己，随后慢慢学习去修正自己的感受。
建议你进行心理咨询，这样会更有帮助。

祝好！

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