不忘初心，在摸索中前行|| 咨询师尤红专访

问题一：老师，您曾经说过离开医生的岗位，转而成立红树林的原因是您想真正地从心理上帮助到别人，那从医生的角色转换到以谈话治疗为主的心理咨询师的角色，对您来说有什么挑战吗？

广州心理咨询师尤红老师回答：当然有挑战，我经历了很多训练的过程，药物治疗是从医学思路来理解病人，根据临床诊断标准给病人下一个诊断，比如诊断的是抑郁症、焦虑症或者强迫症，然后使用相应的药物治疗。而心理咨询虽然也会从医学层面来解读来访者，但更多是从心理学的视角理解来访者，并且会从更大的层面，比如社会层面、精神层面来理解来访者。心理咨询是从心理层面来解读并采用心理学的方法来帮助来访者。

问题二：红树林成立已经有12年了，您作为红树林的创始人之一，您觉得这12年来红树林最大的变化是在哪里？

广州心理咨询师尤红老师回答：红树林最大的变化就是成员变得越来越多了。其实对于红树林，用现在流行的一句话来说是：不忘初心，砥砺前行。我们成立之初就本着专业严谨的一个治学态度，不断地在专业上深耕；不断地提升我们自己的专业能力；不断地组织业务学习。我们专业能力提升了，吸引到更多的来访者；我们的业务学习丰富了，吸引到更多咨询师加入，红树林也就开枝散叶，规模变得越来越大，建构成一个心理咨询大家庭，在深圳、中山、佛山都有红树林家族，在守护着人们的心灵家园。

问题三：您从事心理咨询有很长的一段时间了，能分享一下您觉得一次比较难忘的经历吗？

广州心理咨询师尤红老师回答：我曾经与一个大一的女学生进行心理咨询，持续大概一年的时间。她在大学城上学，咨询前她每周要回家两次，所有学校的事务，都是她妈妈帮她完成的，她在学业上无法投入。通过咨询，她好像逐渐能主动地投入到学业了。从一周回去两次，慢慢变成一周回去一次，半个月回去一次，一个月回去一次，甚至有时候几个月都不回家，有了自己的人际圈，交上了男朋友。本来这个时候来访者的状况是越来越好了，但来访者的妈妈因为来访者回家的频率降低，感觉她女儿好像跟他们的关系越来越疏远了。后来她妈妈把她带走了，我这个个案就脱落了。过了一段时间之后，来访者给我打了电话，她告诉我在北大六院住院，她说有一个问题困扰她，她问我：“尤医生，你觉得我妈妈是好妈妈还是坏妈妈？”她哭了，我也哭了。其实这件事让我知道，尽管我的来访者是大学生，但是在她这个年龄阶段，在经济上还要依赖父母，相对来说，父母还是她的监护人。

可能我当时没有跟她妈妈处理好关系。妈妈因为心理动力的原因，感觉到在心理咨询师的帮助下她要失去女儿了，所以她把女儿带走。这样一个挫败的经历，让我有很多的反思，对我以后进行青少年儿童咨询有很大的帮助。在处理这类个案的时候，我除了跟青少年儿童工作之外，也会处理跟父母的关系，同时跟父母进行工作。这样，我的咨询既能够帮到来访者，也能让来访者的父母知道咨询当中发生了什么，也处理了父母对于孩子独立的焦虑。所以后来我在咨询这类青少年的个案时，跟青少年以及父母都工作地非常好，在青少年及父母的咨询工作中有很多的感悟。