吐槽，也是一种“理解”

生活很浮躁，吐槽，俨已是生活的标志，时代的习惯。时下，看不惯的人不合意的事太多，张口抬手就是吐槽，兴许，谁都一样。

哪里都不乏这样的事和人，别人有钱就说是富二代，他人上位就说是拼爹，有人成功就说是运气，若是美女就约等于被潜规则，而丑人则免不了多作怪……或者用这样的词吧，鸡蛋里挑骨头，还美其名曰苍蝇不叮无缝的蛋。的确，无风不起浪，只是，谁又是完人呢？谁又是脱离于世而存呢？如同阿德勒所说，通过消解别人的价值来确认自己的成功，这样的日子，未免太没意思。

人存于世，必然与人联系，与人相处需要理解，人际关系，不仅仅是外在的他人联系，也是心理的联系。吐槽是一种联系，也是一种“理解”。曾经看到过这么一段话“我给了你一颗糖，你看到我给了他两颗糖，所以你对我有了不满，可是你不知道他之前也给过我两颗糖，而你什么都没给过我。”我们太习惯关注一个点，而忘记了，有因才有果。理解，意味着将心比心。理解是一种能力，更是一种态度，首先是，是否愿意。

其实，理解的关键，在于理解自己。为何作出这样的行为，为何会有这样的情绪，我的抑郁，我的焦虑，我的恐惧，我的激动，我的兴奋，我的愉悦……自己都不理解自己，何谈他人理解，更何谈理解他人呢？

 红树林心理咨询中心实习咨询师付淑薇