心理问答：孩子最让父母焦虑的那些问题

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我的孩子上大学后，母子相处时间愈来愈少，所以我每次都会抓紧与他相处的时间。当初，儿子在报志愿的时候，我很支持他选择外省的大学。因为孩子都已成年，最好的管教，就是将他温柔地推开。我们信任他有能力为自己做最好的决定。即使是错误的决定，我们也信任他会为自己找到最好的出路。我们不担心他的选择和决定不够好，因为没有什麼是最好，一切都会是上天最好的选择和安排。

为什么选择做这样的父母，是因为我遇到太多只会操心和想控制孩子的父母，最后都没有得到他们要的结果，孩子输了，父母也失败了。以下是常见的问题：

Q1.孩子结交不良的朋友、夜不归宿，可以不用管吗？

根据人际互动法则，我不认为孩子交的朋友，有「好」或「坏」，他是什么样的人，很自然就会吸引或亲近这类的人，我们只看到别人的孩子有这个不对或那样不够好，却没发现我们的孩子不就是这样的孩子吗？我尊重孩子对朋友的选择，如果他们不嫌弃我，我是很乐意加入他们的球赛或游戏，就如同孩子从未批评或嫌恶过我们的朋友一样。

夜不返家是什么问题呢！孩子偶尔放松自己，无所顾忌地玩乐一下，年轻时没有好好玩乐，未来工作或结婚育子，就更不可能了。我只会了解他们去的场所，安全吗？有没有违法的可能？太晚来不及回来，应电话告知。给他们一点小小的提醒。

Q2.孩子态度不好，没有礼貌，不该纠正吗？

如果我们没有让孩子觉得不舒服，孩子为什么会用如此「独特」的方式，让我们了解他？我们常注意到孩子态度不好，却少察觉我们经常强硬和粗暴的对待孩子。孩子偶尔会失控，但谁不会？父母心情欠佳，还不是一样会摔门或提高嗓门，讲出难听的话。

当父母发现孩子态度不对，应该立刻反省是否自己的言语、动作让孩子觉得被误解或冒犯？孩子只是用一个我们不期待的方式，让我们知道他的负面情绪。父母退一步，孩子才有空间省思，调整负面的回应。用「心」感受孩子的心，爱就比较容易流动。

Q3.面对孩子，难道你都没有抓狂的时候？ 

当然有！孩子的特质和父母大不同，父母是急性子，讲求效率和精准；孩子是稳重派，迟到或错过了，也不当一回事。我们得常提醒自己，孩子迟到或错过，那是孩子自己的事，他自已要有能力面对，我们毋须介入。

再者，我们经常提醒自己「亲子关系」比「把事做好」更重要。父母忍不住要抓狂时，看看报纸，喝喝水，跑跑步或走走，转移情绪，其实没有什么值得狂怒的。

孩子一再出错，我们不是告诉他该怎麼做，而是和孩子一起面对和学习。

Q4.孩子早恋，交男女朋友，不该担心吗？ 

孩子长大了，喜欢异性不是什么问题，但要让孩子了解人生很长，别急着马上做决定，下一个男孩或女孩，有可能更适合哦。让孩子了解爱的真谛，尽最大的努力保护对方，别让自己的冲动，毁了彼此的未来。用一点幽默，让孩子在成长过程中，了解「性」是很重要的需求，没有两性，世界会失去很多色彩和活力。

Q5.夫妻在管教上的差异与意见不合怎么办？

夫妻来自不同家庭和成长背景，管教想法很难一致，但爱孩子的心却一样。没有人喜欢被别人改变，想改变别人就会起冲突。夫妻都是爱孩子，为什么爱的方式一定要一样？

尊重对方爱孩子的方式，也让孩子了解即使是父母也都彼此不一样，尊重家庭里每个独特的生命，让每个人都有自己的空间去表现自己的爱和想法，意见不同时，不勉强对方的认同，不强调自己的好。可别因为彼此的独特，而让夫妻、亲子因而冲突和对立！

Q6.怎样让做爸爸的也参与亲子活动和教养？

教养的责任大部份由妈妈负起，爸爸常是為事业打拼，回到家不是守着电视，就是盯着电脑，藉口自己很累想休息。事实上，爸爸的角色一直都很孤单，孩子和妈妈都有共同的话题如学校的功课或活动，爸爸常是远远在角落独处着，大多数家庭的父亲都是缺席的。

不妨主动邀请老爸参与亲子活动，让他知道他是幸福和欢乐的大柱子，有他的参与是多么荣耀和喜乐。

但刚开始爸爸难免会手足无措，常会把气氛搞僵，多给爸爸一点时间和机会，我相信每个爸爸都期待做家里的人气王和欢乐制造机，这样的爸爸也比较不会在外乱搞和惹祸！

Q7.单亲家庭就不会有幸福和快乐了？

单亲也会有幸福。别只让单爸或单妈一肩负起全家的生计和压力，而要让家庭每个成员都被需要和被重用，让孩子也对家有贡献、有价值。

更重要的是，不管单亲的原因是什么，都别把家变成垃圾堆，不停的指责和抱怨，因为这样不仅改变不了什么，还会让我们失去目前所拥有的一切。单亲已经够辛苦了，别再给自己额外的负担，让自己走得更加辛苦。

每天都要表达珍惜和感恩现有的家人，如果失去他们，我们将更辛苦和孤单。

作者：广州红树林心理咨询中心首席心理咨询师 尤红

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