孩子做事拖拉之心理分析及对策——心理医生的观点

      A女士带着女儿来咨询，诉说女儿最近上课注意力不集中，学习成绩下降，平时女儿做事很“磨矶”，说她几句则容易发脾气。不仅A女士面临这样的苦恼，我经常听到家长抱怨自己的孩子做事拖拉。在心理咨询中我们有一个共识：孩子的问题通常都是父母的问题，父母如果能够了解孩子的的生理心理特点，有针对性地跟孩子互动，就有可能杜绝孩子拖延问题的发生。如果已经出现了拖延现象，父母就要耐心观察孩子拖延问题产生的原因，并且理解孩子，从而尽快纠正拖延行为，避免对以后的人生产生长期的不良影响。

      总结家长诉说的孩子拖延情况，我认为有以下原因：

1、家长包办的教养方式：有些家长从小就事无巨细地安排孩子的生活作息，孩子慢慢地对做事没有了积极性和主动性，从而也逐渐养成了做事拖拉、没有主见的习惯。

2、孩子缺乏时间观念：孩子对时间的概念是比较模糊的，他们不知道快一点做完事情能有什么好处，当然也没有意识认为慢一点做事有什么不好。如果父母平时又忽视对孩子进行时间观念的强化，孩子很难感受到时间对自己的意义，很容易养成拖延的坏习惯。

3、孩子自我控制力差：孩子一般自我控制能力较弱，注意力容易受到周围环境的影响，当有新的有趣的事物吸引住他时，就会很难快忘记初衷，而无法专心于所做的事情。这样孩子每件事情都只能留个“尾巴”，有始无终，从而慢慢养成磨蹭的毛病。

4、孩子做的事心有余而力不从。有时孩子做事慢并不是故意的，而是可能孩子所做的事情超出了孩子的能力范围，或孩子还不熟练操作的技巧等，做起事来不那么得心应手，慢就再所难免了。

5、孩子缺乏自信心。有的孩子在做事时缺乏勇气和信心，怕自己出丑或做不好，总是瞻前顾后，犹豫不定，从而动作也就自然而然的慢了下来。

6、孩子是天生的慢性子。按照气质类型来分，人可以分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四个气质类型，粘液质和抑郁质类型的人天生就是“慢性子”，这是孩子一生都不太可能改变的先天气质。

 7、孩子与父母消极对抗。有些父母对孩子管教过严，给孩子布置得任务过多，孩子产生了严重的抵触情绪，于是可能会采用“磨蹭”招式予以回击，奉行“决不按时完成”的原则，以免有更多的任务。

     针对以上原因，我认为通过以下方法，持之以恒，就会杜绝或纠正拖延现象，还家长们一个办事有效率且积极向上的孩子。

1、改变教养方式。父母要坚持从“我”做起，改变自己的教养方式，逐步退出“包办代替”的角色。让孩子了解自己所要做的事情，学会自己的事情自己做，自己为自己作主，从而不断培养孩子的责任感和做事的积极性，多多鼓励孩子做自己的主人。

2、制定家规。俗话说：没有规矩不成方圆！合理的制定孩子行为的规范，给孩子最大限度的自由，让孩子自己管束自己。不喜欢的事情可以不做，但只要开始做的事情就一定要坚持，不可有头无尾。同时父母也要遵守，切忌“尺度不一”，做到“言必行，行必果。”给孩子做好表率。

3、制定时间表。和孩子一起根据每天作息时间，事情的紧急舒缓等制定一个切实可行的日程时间表。这样孩子在制定时间表的过程中，熟悉了自己一天的学习、生活，而且比较调理的捋顺了他们之间的关系，同时也进一步增强了自己的时间观念。

4、耐心教孩子做事的技巧，给孩子锻炼的机会。孩子也渴望成长，盼望长大，因此请给孩子成长的时间！无论是学习的技能，还是做事的技能，都是在生活中逐渐学习并掌握的，在孩子“成长”的过程中，请父母们多一些谅解与宽容，不要给孩子太多的任务或压力；多给孩子一些指引与教导，不要给孩子太多的指责或埋怨；多给孩子一些锻炼的机会与鼓励。

作者：广州红树林心理咨询中心首席咨询师 

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