工作中不能做自己 如何和领导相处 如何处理和领导的关系 广州职场心理咨询专家

广州职场心理专家张素娟老师指出，领导和下属，与父母和孩子关系很相似，所以很多人会把领导看得很高大，自己看得很渺小。假如小时候和父母的关系不好，他们一直要求你做一个听话的孩子，你在父母的面前就不能做自己，你要讨好取悦他们。这会形成一个模式，长大后你会以权威为中心，取悦权威，也就是领导，而自己依然会被压抑到心底的某个地方。

有人问，在工作中领导让我换一个岗位，说要让我多一些机会锻炼一下，将来当主管；而我妈妈说领导嫌弃我，想赶我走。我不知道该怎么办了，换还是不换呢？

这个网友的问题一出来，下面就有很多人跟帖给他出主意，有人说要换，有人说不换，分析各种利弊，唯独没有人问这个网友本人，他自己呢？是倾向于换还是不换呢？理由又是什么呢？当然，这个网友自己也没提。

其实，不单单是这个网友，很多人在工作中，面对领导，往往会忽略自己的存在，尤其是面对强势领导的时候。 

之所以会这样，是因为在工作中我们通常会发生一个移情现象，即将领导移情为我们的父母，我们退行成为了那个小时候的自己。

笔者也有类似的经历，因为有严厉的父亲，长大后，每当面对领导时就如同面对那个严厉的父亲，害怕受到惩罚，往往头脑会一片空白，唯独领导不在场时，才觉得能自由呼吸。

为什么会发生这样的移情现象呢？我们观察一下工作情景就会发现，领导是那些拥有权力的人，对下属考核，评分，主宰着下属职位的升降，甚至去留，可以说是生杀予夺，都由他们决定。父母呢？对小孩子而言，是小孩子唯一的依靠，父母的评价是好是坏，能主宰孩子的喜怒哀乐。孩子表现得好，就能获得父母多一些的关爱，表现得不好，就会受到惩罚，甚至受到父母冷落。由此可见，上司和父母一样，都在主宰着我们能获得的关注及资源的多少，这是其一。

其二，领导通常是工作经验较丰富的那些人，对一些毕业不久的人来说，领导的指示无疑于权威。而父母同样是权威，他们大部分时候都在告诉你这样做才对，那样做不对，你要按他们说的去做才可以。

从以上两点可以看出，领导和下属，与父母和孩子关系极其相似，所处的地位差异也极其相似，所以，也就不难理解为什么会把领导看得那么高大，自己变得那么渺小，渺小得如同一个小孩子一样了。

对领导的移情不仅表现在我们对领导的恐惧和听话上，还表现在领导应该照顾我们，满足我们愿望的幻想上。假如不能照顾我们，看不到我们的愿望，那么他就不是一个好领导，对他就会极度失望和愤怒。 

领导不能照顾自己，满足自己的现象也是经常发生的，所以在领导那里，我们会经常体验到的另外一个情绪就是“委屈”。

就是这样，在无意识中，我们和领导之间的关系在对他的恐惧和对他认可和关注的渴望中纠缠，一时欣喜，一时痛苦。

如果小时候你和父母的关系很好，父母能允许你做自己，善于倾听你的想法，以朋友的姿态和你相处，那么恭喜你，以上讲的那些烦恼对你而言会少很多，甚至没有，因为你有一个很好的和权威相处的经验，这个经验会给到你很多信心。

假如小时候你和父母的关系并不好，他们一直要求你做一个听话的孩子，不听话就不是好孩子的话，那么很遗憾，你在父母的面前就不能做自己，你要讨好取悦他们。这会形成一个模式，长大后你会以权威为中心，取悦权威，也就是领导，而自己依然会被压抑到心底的某个地方。 

看到这里，我想很多人会恍然大悟，会陷入沉思，会反思自己和领导的关系，当能看到更多没有意识到的内在驱动力的时候，你就会从那个模式里被解放出来，获得更多的自由。

而找到自己就是一个不断给自己解套的过程！